kohlenhydratarme Lebensmittel eiweissreiche Ernährung
19. Oktober 2017
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Diät-Essen:  kohlenhydratarm  |  eiweissreich  |  fettarm 
Wein, Bier, Schnaps und Cocktails
  Lebensmittel (je 100g/ml)      
  Sekt/Schaumwein 4.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg             81 kcal     
  Weinbrand 2.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg             244 kcal     
  Weinbrandbohnen 41.0 g               4.3 g                19.1 g     0 g               0 mg             539 kcal     
  Weizenvollbier 5.0 g               1.0 g                0 g     0 g               0 mg             48 kcal     
  Weißwein 3.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg             69 kcal     
  Weißwein lieblich 6.0 g               0.2 g                0 g     0 g               0 mg             98 kcal     
  Weißwein trocken 0.1 g               0.2 g                0 g     0 g               0 mg             72 kcal     
  Wermut 1.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg             99 kcal     
  Whiskey 0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg             246 kcal     
  Wodka 0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg             231 kcal     
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Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) und Verbraucherzentralen haben insbesondere für gesundes Schulessen Richtlinien veröffentlicht. Diese gelten aber nicht nur für ausgewogene Schulspeisung, sondern auch für die vollwertige Ernährung im Familienalltag. Trinken Schulkinder... mehr
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Die niedrige Kalorienzahl zwingt den Körper zum Abnehmen. Außerdem wird davon ausgegangen, dass Salz und Zucker den Appetit anregen, deshalb wird darauf weitgehend verzichtet. Bei der Reis-Diät erhält der Körper viel Kalium und wenig Natrium und wenig Eiweiß. Dadurch wird der Körper beim Abnehmversuch stark entwä... mehr
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