kohlenhydratarme Lebensmittel eiweissreiche Ernährung
14. September 2024
Lebensmitteltabelle
Ernährung und Abnehmen aktuell 
Diäten im Überblick
Sport und Training
Lebensmittel-Tabelle durchsuchen:  
Diät-Essen:  kohlenhydratarm  |  eiweissreich  |  fettarm 
Käse, Milch, Butter, Eier und Ö
  Lebensmittel (je 100g/ml)      
  Vanillepudding 17.0 g               3.0 g                3.0 g     0 g               0 mg             105 kcal     
  Schokopudding 26.0 g               5.0 g                5.0 g     0 g               0 mg             166 kcal     
  Grießpudding 17.0 g               3.3 g                3.0 g     0 g               0 mg             110 kcal     
  Erbeer-Milchshake 15.5 g               3.0 g                3.5 g     0 g               0 mg             106 kcal     
  Kakaotrunk 10.0 g               4.0 g                0.5 g     0 g               6.0 mg             62 kcal     
  Creme fraiche 3.0 g               2.0 g                40.0 g     0 g               130.0 mg             395 kcal     
  Schlagsahne 3.0 g               2.5 g                30.0 g     0 g               110.0 mg             295 kcal     
  Saure Sahne 4.0 g               3.0 g                18.0 g     0 g               60.0 mg             196 kcal     
  Kondensmilch 10% 13.0 g               9.0 g                10.0 g     0 g               35.0 mg             183 kcal     
  Kondensmilch 7.5% 10.0 g               7.0 g                8.0 g     0 g               25.0 mg             144 kcal     
  Kefir 5.0 g               4.2 g                3.5 g     0 g               13.0 mg             69 kcal     
  Halloumi 2.0 g               20.0 g                25.0 g     0 g               0 mg             315 kcal     
  Joghurt 1.5% 5.0 g               4.0 g                1.5 g     0 g               5.0 mg             51 kcal     
  Joghurt (Vollmilch) 5.3 g               4.2 g                3.5 g     0 g               10.0 mg             70 kcal     
  Buttermilch 4.0 g               4.0 g                1.0 g     0 g               4.0 mg             42 kcal     
  Kuhmilch 0.3% 5.0 g               4.0 g                0.3 g     0 g               3.0 mg             40 kcal     
  Kuhmilch 1,5% 5.0 g               4.0 g                1.5 g     0 g               5.0 mg             51 kcal     
  Kuhmilch 3,5% 5.0 g               4.0 g                3.5 g     0 g               12.0 mg             69 kcal     
  Hühnereiweiß 1.0 g               11.0 g                0 g     0 g               0 mg             49 kcal     
 start   |   weiter >> 
Bewusste Ernährung liegt im Trend, und immer mehr Menschen achten darauf, weniger oder sogar keine tierischen Produkte zu essen. Bei Wein greifen aber die meisten bedenkenlos zu, da er aus Trauben hergestellt wird und deshalb von Natur aus vegan zu sein scheint. Dies ist aber keineswegs de... mehr
Tagesbedarf berechnen
Ermitteln Sie, wie viel Eiweiss, Wasser und Kalorien Ihr Körper pro Tag benötigt.
Ein/e Jahre alte/r
Beschäftigung:
Generell geht es bei dem Ernährungskonzept nicht darum abzunehmen, sondern um vermeintlich gesundheitsfördernde Wirkungen. Je nach Blutgruppen soll angeblich das Blut anders auf die Nahrung reagieren, weil die Blutgruppen mit Blick auf die Entwicklung des Menschen verschieden lange existieren. Die Logik lautet in... mehr
Impressum: Alle Urheberrechte bei Karsten Heuke KAHBOX.medien, info(a)kahbox de, Große Engengasse 3, 99084 Erfurt. Die Markenrechte einzelner Lebensmittel sind davon unberührt und gehören den jeweiligen Lebensmittelherstellern. Datenschutz: Auf dieser Website werden Werbeanzeigen des Dienstes Google Adsense eingeblendet. Dafür werden Nutzerdaten erfasst und verarbeitet. Details zur Datenverarbeitung und zum Datenschutz finden Sie unter https://www.google.com/policies/technologies/partner-sites/ und https://support.google.com/ads/answer/1660762.
Sie können die Datenerfassung und Datenverarbeitung bei der Internetnutzung einschränken, indem sie beispielsweise im anonymen Modus ihres Internetbrowsers surfen, Tracking unterbinden oder auch den Einsatz von Cookies nicht zulassen. Beachten sie dazu die Hinweise des Bundesamtes für Sicherheit in der Informationstechnik. · Es wird keine Verantwortung für eingebettete Inhalte externer Seiten und verlinkte Websites übernommen.
Hinweis: Auf diesen Seiten erhalten Sie keine medizinisch belastbaren Tipps und Hinweise und sie ersetzen insbesondere nicht die Beratung durch Ärzte oder Ernährungsberater. Shopping: CDs, DVD, Bücher und ähnliches werden provisionsbasiert beworben, Verkäufer/Vermittler ist jedoch allein das Unternehmen Amazon.de. · Diäten Übersicht Lebensmittel Tabelle Eiweiß Kalorien Kohlenhydrate.