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Eiernudeln roh | ![]() |
72.0 g | ![]() |
13.0 g | ![]() |
3.0 g | ![]() |
3.0 g | ![]() |
86.0 mg | ![]() |
375 kcal | ![]() |
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Schupfnudeln | ![]() |
31.0 g | ![]() |
3.0 g | ![]() |
1.2 g | ![]() |
3.0 g | ![]() |
45.0 mg | ![]() |
147 kcal | ![]() |
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Brötchen (Kaiser) | ![]() |
58.0 g | ![]() |
7.0 g | ![]() |
1.0 g | ![]() |
3.0 g | ![]() |
0.1 mg | ![]() |
276 kcal | ![]() |
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Zwieback | ![]() |
76.0 g | ![]() |
10.0 g | ![]() |
4.0 g | ![]() |
3.0 g | ![]() |
0.1 mg | ![]() |
390 kcal | ![]() |
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Grünkern | ![]() |
62.0 g | ![]() |
12.0 g | ![]() |
3.0 g | ![]() |
9.0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
331 kcal | ![]() |
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Reis (trocken) | ![]() |
79.5 g | ![]() |
7.5 g | ![]() |
0.5 g | ![]() |
1.0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
345 kcal | ![]() |
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Müsli (Mix trocken) | ![]() |
67.0 g | ![]() |
9.0 g | ![]() |
10.0 g | ![]() |
5.0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
405 kcal | ![]() |
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Leinsamen | ![]() |
13.0 g | ![]() |
26.0 g | ![]() |
30.0 g | ![]() |
38.0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
439 kcal | ![]() |
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Hirse | ![]() |
60.0 g | ![]() |
11.0 g | ![]() |
4.0 g | ![]() |
4.0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
328 kcal | ![]() |
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Haferflocken | ![]() |
66.0 g | ![]() |
14.0 g | ![]() |
7.0 g | ![]() |
7.0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
393 kcal | ![]() |
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Hafer | ![]() |
61.0 g | ![]() |
13.0 g | ![]() |
7.0 g | ![]() |
6.0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
369 kcal | ![]() |
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Hamburger-Brötchen groß | ![]() |
50.0 g | ![]() |
10.0 g | ![]() |
5.0 g | ![]() |
4.0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
274 kcal | ![]() |
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Spinat-Ricotta-Tortelloni | ![]() |
34.0 g | ![]() |
9.0 g | ![]() |
7.0 g | ![]() |
2.2 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
235 kcal | ![]() |
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Gerste | ![]() |
58.0 g | ![]() |
11.0 g | ![]() |
2.0 g | ![]() |
10.0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
302 kcal | ![]() |
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Vollkornnudeln | ![]() |
64.0 g | ![]() |
15.0 g | ![]() |
3.0 g | ![]() |
8.0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
352 kcal | ![]() |
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Cornflakes | ![]() |
83.0 g | ![]() |
8.0 g | ![]() |
1.0 g | ![]() |
4.0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
382 kcal | ![]() |
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Buchweizen | ![]() |
71.0 g | ![]() |
10.0 g | ![]() |
2.0 g | ![]() |
4.0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
351 kcal | ![]() |
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Sonnenblumkerne | ![]() |
8.0 g | ![]() |
27.0 g | ![]() |
49.0 g | ![]() |
6.0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
598 kcal | ![]() |
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Sesamkerne | ![]() |
0 g | ![]() |
21.0 g | ![]() |
50.0 g | ![]() |
12.0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
551 kcal | ![]() |
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![]() ![]() Mit dem Nutri Score sollen sich ähnliche Lebensmittel leicht miteinander vergleichen lassen, um zu erkennen, wie gesund oder ungesund die Nahrungsmittel relativ gesehen sind. Das Nutri Score-Logo zeigt auf der Verpackung jeweils eine von fünf Kategorie von A (grün) bis E (rot).
Ein F... mehr ![]() ![]() |
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![]() ![]() Die niedrige Kalorienzufuhr zwingt den Körper eigene Fettreserven aufzubrauchen. Gemüse und Obst sättigen gut und fördern die Verdauung. Abnehmen ist mit der Trennkost möglich. Entwickelt wurde die Trennkost aber auch als Heilmittel, indem eine "Übersäuerung" des Körpers verhindert werden soll. Das leistet... mehr ![]() ![]() | ![]() |
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