kohlenhydratarme Lebensmittel eiweissreiche Ernährung
29. Februar 2024
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Diät-Essen:  kohlenhydratarm  |  eiweissreich  |  fettarm 
Wein, Bier, Schnaps und Cocktails
  Lebensmittel (je 100g/ml)      
  Sekt/Schaumwein 4.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg             81 kcal     
  Erbeer-Bowle 6.0 g               0.1 g                0 g     0 g               0 mg             79 kcal     
  Rotwein schwer 2.5 g               0.2 g                0 g     0 g               0 mg             79 kcal     
  Weiwein trocken 0.1 g               0.2 g                0 g     0 g               0 mg             72 kcal     
  Weiwein 3.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg             69 kcal     
  Rotwein 3.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg             67 kcal     
  Weizenvollbier 5.0 g               1.0 g                0 g     0 g               0 mg             48 kcal     
  Diesel (Cola-Radler) 8.0 g               0.3 g                0 g     0 g               0 mg             45 kcal     
  Bier 3.0 g               0.1 g                0 g     0 g               0 mg             43 kcal     
  Apfelwein 3.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg             37 kcal     
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Bewusste Ernhrung liegt im Trend, und immer mehr Menschen achten darauf, weniger oder sogar keine tierischen Produkte zu essen. Bei Wein greifen aber die meisten bedenkenlos zu, da er aus Trauben hergestellt wird und deshalb von Natur aus vegan zu sein scheint. Dies ist aber keineswegs de... mehr
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Das Ernhrungsprogramm kombiniert Low-Fat und Glyx-Dit miteinander. Die geringere Kalorienzahl, wenig Fett, viele sttigende Ballaststoffe sorgen frs Abnehmen. Auerdem werden Lebensmittel ausgewhlt, die einen mglichst niedrigen Glykmischen Index aufweisen. Diese sollen sich dadurch auszeichnen, dass der Bl... mehr
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