kohlenhydratarme Lebensmittel eiweissreiche Ernährung
19. März 2024
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Diät-Essen:  kohlenhydratarm  |  eiweissreich  |  fettarm 
Wein, Bier, Schnaps und Cocktails
  Lebensmittel (je 100g/ml)      
  Weinbrandbohnen 41.0 g               4.3 g                19.1 g     0 g               0 mg             539 kcal     
  Eierlikör 28.0 g               4.0 g                7.0 g     0 g               150.0 mg             280 kcal     
  Irish Cream 17% 25.0 g               3.0 g                13.0 g     0 g               30.0 mg             330 kcal     
  Weizenvollbier 5.0 g               1.0 g                0 g     0 g               0 mg             48 kcal     
  Pina Colada 23.0 g               0.4 g                2.0 g     0.3 g               0 mg             175 kcal     
  Diesel (Cola-Radler) 8.0 g               0.3 g                0 g     0 g               0 mg             45 kcal     
  Rotwein schwer 2.5 g               0.2 g                0 g     0 g               0 mg             79 kcal     
  Weißwein lieblich 6.0 g               0.2 g                0 g     0 g               0 mg             98 kcal     
  Weißwein trocken 0.1 g               0.2 g                0 g     0 g               0 mg             72 kcal     
  Bier 3.0 g               0.1 g                0 g     0 g               0 mg             43 kcal     
  Erbeer-Bowle 6.0 g               0.1 g                0 g     0 g               0 mg             79 kcal     
  Magenbitter/Kräuterlikör 1.0 g               0.1 g                0 g     0 g               0 mg             248 kcal     
  Kaffeelikör/Kakaolikör 0 g               0.1 g                0.3 g     0 g               30.0 mg             285 kcal     
  Curacao 28.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg             319 kcal     
  Marashino-Likör 28.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg             318 kcal     
  Brandy 33.0 g               0 g                0.1 g     0 g               0 mg             305 kcal     
  Wermut 1.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg             99 kcal     
  Weinbrand 2.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg             244 kcal     
  Sekt/Schaumwein 4.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg             81 kcal     
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Mit dem Nutri Score sollen sich ähnliche Lebensmittel leicht miteinander vergleichen lassen, um zu erkennen, wie gesund oder ungesund die Nahrungsmittel relativ gesehen sind. Das Nutri Score-Logo zeigt auf der Verpackung jeweils eine von fünf Kategorie von A (grün) bis E (rot). Ein Fert... mehr
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Gewicht: kg
Körper größe cm
Im Körper soll ein niedriger Insulin-Spiegel gehalten werden, damit die Nahrung vollständig verbrannt und möglichst Fett abgebaut wird. Heißhungerattacken sollen vermieden werden. Deshalb werden Lebensmittel gegessen, die die Bauchspeicheldrüse entlasten und den Blutzuckerspiegel nicht schnell und heftig erhöhen. ... mehr
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