kohlenhydratarme Lebensmittel eiweissreiche Ernährung
24. September 2023
Lebensmitteltabelle
Ernährung und Abnehmen aktuell 
Diäten im Überblick
Sport und Training
Lebensmittel-Tabelle durchsuchen:  
Diät-Essen:  kohlenhydratarm  |  eiweissreich  |  fettarm 
Fast Food, Pizza, Döner und Soßen
  Lebensmittel (je 100g/ml)      
  Tomatencremesuppe 5.5 g               1.0 g                2.0 g     1.0 g               0 mg             44 kcal     
  Spargelcremesuppe 3.9 g               0.8 g                3.0 g     2.0 g               0 mg             45 kcal     
  Grüne Bohnensuppe + Fleisch 4.5 g               2.5 g                3.0 g     4.0 g               0 mg             53 kcal     
  Hühnernudelsuppe 7.0 g               12.0 g                2.5 g     3.0 g               60.0 mg             58 kcal     
  Kartoffelpürree (instant) 11.0 g               2.0 g                1.0 g     2.5 g               8.0 mg             61 kcal     
  Brokkolicremesuppe 4.5 g               1.0 g                4.8 g     2.0 g               0 mg             64 kcal     
  Ajvar (Paprikapaste) 7.3 g               1.4 g                2.5 g     3.9 g               0 mg             67 kcal     
  Soljanka 5.0 g               4.5 g                5.5 g     1.0 g               0 mg             85 kcal     
  Linsensuppe 9.0 g               5.0 g                3.5 g     4.0 g               0 mg             88 kcal     
  Nasi Goreng (Tiefkühl) 12.0 g               5.8 g                2.2 g     2.1 g               0 mg             91 kcal     
  Erbsensuppe 11.0 g               2.0 g                3.0 g     4.0 g               0 mg             95 kcal     
  Chili Con Carne 11.0 g               8.0 g                3.0 g     3.0 g               0 mg             95 kcal     
  Kartoffelsalat mit Öl 15.0 g               2.0 g                3.0 g     3.0 g               0 mg             98 kcal     
  Frühlingsrolle (Gemüse) 15.2 g               3.0 g                3.5 g     2.0 g               0 mg             102 kcal     
  Kartoffelpüree 16.0 g               3.0 g                3.0 g     3.0 g               8.0 mg             106 kcal     
  Ketchup 24.0 g               2.0 g                0.5 g     0.5 g               0 mg             107 kcal     
  Hühnerfrikassee 4.5 g               10.0 g                7.0 g     1.0 g               35.0 mg             115 kcal     
  Zaziki 5.0 g               5.0 g                8.0 g     1.0 g               55.0 mg             116 kcal     
  Spaghetti Napoli 20.0 g               4.0 g                4.0 g     3.0 g               180.0 mg             135 kcal     
 start   |   weiter >> 
Es gibt keine magischen Lebensmittel, die generell den Kalorienverbrauch ankurbeln und die Fettverbrennung steigern, aber es gibt einige Lebensmittel, die helfen können, einen gesunden und ausgewogenen Ernährungsstil zu unterstützen, der zur Gewichtsabnahme beitragen kann. Hier sind einig... mehr
Kalorienverbrauch beim Sport
verbrennen bei einem Körpergewicht
von rund kg
Mit den homöopathischen Wirkstoffen soll es leichter fallen eine Reduktionskost durchzuhalten und die Abnehmwirkung soll sogar gesteigert werden. Allerdings ist umstritten, ob diese Wirkung tatsächlich nachweisbar ist. Möglicherweise sind auch Placebo-Effekte verantwortlich, wenn die erhoffte Wirkun... mehr
Impressum: Alle Urheberrechte bei Karsten Heuke KAHBOX.medien, info(a)kahbox de, Große Engengasse 3, 99084 Erfurt. Die Markenrechte einzelner Lebensmittel sind davon unberührt und gehören den jeweiligen Lebensmittelherstellern. Datenschutz: Auf dieser Website werden Werbeanzeigen des Dienstes Google Adsense eingeblendet. Dafür werden Nutzerdaten erfasst und verarbeitet. Details zur Datenverarbeitung und zum Datenschutz finden Sie unter https://www.google.com/policies/technologies/partner-sites/ und https://support.google.com/ads/answer/1660762.
Sie können die Datenerfassung und Datenverarbeitung bei der Internetnutzung einschränken, indem sie beispielsweise im anonymen Modus ihres Internetbrowsers surfen, Tracking unterbinden oder auch den Einsatz von Cookies nicht zulassen. Beachten sie dazu die Hinweise des Bundesamtes für Sicherheit in der Informationstechnik. · Es wird keine Verantwortung für eingebettete Inhalte externer Seiten und verlinkte Websites übernommen.
Hinweis: Auf diesen Seiten erhalten Sie keine medizinisch belastbaren Tipps und Hinweise und sie ersetzen insbesondere nicht die Beratung durch Ärzte oder Ernährungsberater. Shopping: CDs, DVD, Bücher und ähnliches werden provisionsbasiert beworben, Verkäufer/Vermittler ist jedoch allein das Unternehmen Amazon.de. · Diäten Übersicht Lebensmittel Tabelle Eiweiß Kalorien Kohlenhydrate.