kohlenhydratarme Lebensmittel eiweissreiche Ernährung
17. März 2025
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Diät-Essen:  kohlenhydratarm  |  eiweissreich  |  fettarm 
Inhaltsstoffe aller Lebensmittel
  Lebensmittel (je 100g/ml)      
  Ölsardinen 1.0 g               24.0 g                14.0 g     0 g               70.0 mg             233 kcal     
  Zwiebelringe (Burger King) 28.0 g               4.0 g                18.0 g     0 g               0 mg             294 kcal     
  Zwiebel getrocknet 44.0 g               10.0 g                1.0 g     22.0 g               0 mg             231 kcal     
  Zwiebel 9.0 g               1.0 g                0 g     3.0 g               0 mg             41 kcal     
  Zwieback 76.0 g               10.0 g                4.0 g     3.0 g               0.1 mg             390 kcal     
  Zucker 100.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg             410 kcal     
  Zucchini 2.0 g               2.0 g                0 g     1.0 g               0 mg             16 kcal     
  Zitronensaft 8.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg             33 kcal     
  Zitrone 5.0 g               1.0 g                0 g     0 g               0 mg             25 kcal     
  Zimtstern 69.0 g               8.0 g                12.0 g     0 g               0 mg             405 kcal     
  Zaziki 5.0 g               5.0 g                8.0 g     1.0 g               55.0 mg             116 kcal     
  Wodka 0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg             231 kcal     
  Wirsingkohl 3.0 g               2.0 g                0 g     2.0 g               0 mg             21 kcal     
  Wiener Würstchen 0 g               15.0 g                21.0 g     0 g               85.0 mg             257 kcal     
  Whopper (Burger King) 47.0 g               10.0 g                13.0 g     2.0 g               130.0 mg             219 kcal     
  Whiskey 0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg             246 kcal     
  Wermut 1.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg             99 kcal     
  Weißwein trocken 0.1 g               0.2 g                0 g     0 g               0 mg             72 kcal     
  Weißwein lieblich 6.0 g               0.2 g                0 g     0 g               0 mg             98 kcal     
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