kohlenhydratarme Lebensmittel eiweissreiche Ernährung
14. Dezember 2017
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Muskeldysmorphie Sport- und Trainingslexikon
Ist eine krankhaft falsche Körperwahrnehmung unter der vornehmlich Männer leiden. Dabei empfinden sich muskelbepackte Menschen selbst als untrainiert und schmächtig. Außerdem fürchten sie sofortigen Muskelverlust, wenn sie mit dem Training aussetzen würden. Die Folge kann Sportsucht sein.
Die Wahrnehmungsstörung ist mit Magersucht zu vergleichen, bei der sich dürre Menschen als zu dick empfinden.
siehe auch:   Sportsucht
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