kohlenhydratarme Lebensmittel eiweissreiche Ernährung
21. Januar 2020
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Aminosäuren Sport- und Trainingslexikon
Es sind die kleinsten Bestandteile der Eiweiße (Proteine). Zahlreiche Aminosäuren muss der Körper aufnehmen, weil er sie nicht selbst bilden kann. Viele Eiweißbestandteile enthalten Mil...  mehr
Kondition Sport- und Trainingslexikon
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Aqua-Fitness Sport- und Trainingslexikon
Die Wassergymnastik hat sich als gelenkschonendes Ganzkörpertraining durchgesetzt. Verschiedene Arten sind Aqua-Aerobic oder Aqua-Jogging. Die einstige Rehabilitations-Wassergymnast...  mehr
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