kohlenhydratarme Lebensmittel eiweissreiche Ernährung
14. September 2024
Lebensmitteltabelle
Ernährung und Abnehmen aktuell 
Diäten im Überblick
Sport und Training
Lebensmittel-Tabelle durchsuchen:  
Diät-Essen:  kohlenhydratarm  |  eiweissreich  |  fettarm 
Sportsucht Sport- und Trainingslexikon
Auch der Gang ins Fitnessstudio oder auf die Laufbahn kann zur Sucht werden. Wer ohne Wettkampfambitionen dauerhaft täglich mehr als eine Stunde trainiert, sollte zumindest darüber nachdenken, ob sein Training noch gesund ist.
Psychologen und Mediziner streiten über die Auslöser von Sportsucht und haben mehrere Faktoren in Verdacht:
Süchtig machten die Glückshormone (Endorphine), die der Körper bei hoher Beanspruchung ausschütte. Es sei eine Realitätsflucht, die Alltagsprobleme verschwinden lasse. Sportsüchtig seien überdurchschnittlich viele unsicher Menschen, die nach Selbstbestätigung hungern. Vielfach ist die Sportsucht auch kombiniert mit Essstörungen
siehe auch:   Muskeldysmorphie
Sport- und Trainings-Begriffe nachschlagen:
    A      B      C      D      E      F      G      H      I      J      K      L      M      N      O      P      Q      R      S      T      U      V      W      X      Y      Z    
Impressum: Alle Urheberrechte bei Karsten Heuke KAHBOX.medien, info(a)kahbox de, Große Engengasse 3, 99084 Erfurt. Die Markenrechte einzelner Lebensmittel sind davon unberührt und gehören den jeweiligen Lebensmittelherstellern. Datenschutz: Auf dieser Website werden Werbeanzeigen des Dienstes Google Adsense eingeblendet. Dafür werden Nutzerdaten erfasst und verarbeitet. Details zur Datenverarbeitung und zum Datenschutz finden Sie unter https://www.google.com/policies/technologies/partner-sites/ und https://support.google.com/ads/answer/1660762.
Sie können die Datenerfassung und Datenverarbeitung bei der Internetnutzung einschränken, indem sie beispielsweise im anonymen Modus ihres Internetbrowsers surfen, Tracking unterbinden oder auch den Einsatz von Cookies nicht zulassen. Beachten sie dazu die Hinweise des Bundesamtes für Sicherheit in der Informationstechnik. · Es wird keine Verantwortung für eingebettete Inhalte externer Seiten und verlinkte Websites übernommen.
Hinweis: Auf diesen Seiten erhalten Sie keine medizinisch belastbaren Tipps und Hinweise und sie ersetzen insbesondere nicht die Beratung durch Ärzte oder Ernährungsberater. Shopping: CDs, DVD, Bücher und ähnliches werden provisionsbasiert beworben, Verkäufer/Vermittler ist jedoch allein das Unternehmen Amazon.de. · Diäten Übersicht Lebensmittel Tabelle Eiweiß Kalorien Kohlenhydrate.