kohlenhydratarme Lebensmittel eiweissreiche Ernährung
26. April 2017
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Propriozeption Sport- und Trainingslexikon
Damit ist gemeint, dass der Sportler die Lage seines Körpers im Raum steuern und kontrollieren kann. Das Gehirn verarbeitet dafür nicht nur die Signale des Gleichgewichtsorgans im Innenohr. Auch die Veränderungen von Krafteinsatz, Muskelspannung, Sehnenbelastung tragen zur Lagebestimmung bei - verantworlich für diesen Muskelsinn sind Nervenrezeptoren an Gelenken, Sehnen und im Bindesgewebe.
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