kohlenhydratarme Lebensmittel eiweissreiche Ernährung
20. August 2017
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Glykogen Sport- und Trainingslexikon
Im Körper werden Kohlenhydrate (Zucker-Moleküle) in Glyykogen umgewandelt. Dies wird in der Leber und den Muskeln gespeichert, das sind die so genannten Kohlenhydratspeicher. Sind alle Speicher gefüllt, wandelt der Körper den Rest der Kohlenhydrate in Fett um.
siehe auch:   Kohlenhydrate
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