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Schokopudding | ![]() |
26.0 g | ![]() |
5.0 g | ![]() |
5.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
166 kcal | ![]() |
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Grießpudding | ![]() |
17.0 g | ![]() |
3.3 g | ![]() |
3.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
110 kcal | ![]() |
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Muffin Chocolate Chips | ![]() |
46.0 g | ![]() |
7.0 g | ![]() |
28.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
445 kcal | ![]() |
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Muffin | ![]() |
51.0 g | ![]() |
5.0 g | ![]() |
26.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
399 kcal | ![]() |
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Vanillekipferl | ![]() |
54.0 g | ![]() |
7.0 g | ![]() |
24.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
455 kcal | ![]() |
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Mandelspekulatius | ![]() |
57.0 g | ![]() |
6.0 g | ![]() |
17.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
480 kcal | ![]() |
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Dominosteine (gefüllt) | ![]() |
71.0 g | ![]() |
3.0 g | ![]() |
12.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
391 kcal | ![]() |
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Vanillepudding | ![]() |
17.0 g | ![]() |
3.0 g | ![]() |
3.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
105 kcal | ![]() |
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Chocolate Chip Cookies | ![]() |
58.0 g | ![]() |
4.0 g | ![]() |
20.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
433 kcal | ![]() |
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Lebkuchenherzen (gefüllt) | ![]() |
65.0 g | ![]() |
5.0 g | ![]() |
6.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
342 kcal | ![]() |
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Marzipankartoffeln | ![]() |
68.0 g | ![]() |
6.0 g | ![]() |
15.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
435 kcal | ![]() |
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Zimtstern | ![]() |
69.0 g | ![]() |
8.0 g | ![]() |
12.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
405 kcal | ![]() |
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Kokosflocken | ![]() |
69.0 g | ![]() |
2.0 g | ![]() |
18.0 g | ![]() |
4.0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
459 kcal | ![]() |
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Bienenhonig | ![]() |
81.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
332 kcal | ![]() |
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Pflaumenmus | ![]() |
50.0 g | ![]() |
0.4 g | ![]() |
0.1 g | ![]() |
1.0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
200 kcal | ![]() |
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Schokokuss/Negerkuss | ![]() |
65.0 g | ![]() |
3.0 g | ![]() |
9.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
355 kcal | ![]() |
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Nutella | ![]() |
54.0 g | ![]() |
7.0 g | ![]() |
30.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
514 kcal | ![]() |
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Lakritze | ![]() |
60.0 g | ![]() |
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0 mg | ![]() |
246 kcal | ![]() |
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Marzipan | ![]() |
57.0 g | ![]() |
8.0 g | ![]() |
25.0 g | ![]() |
1.0 g | ![]() |
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498 kcal | ![]() |
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![]() ![]() Es gibt keine magischen Lebensmittel, die generell den Kalorienverbrauch ankurbeln und die Fettverbrennung steigern, aber es gibt einige Lebensmittel, die helfen können, einen gesunden und ausgewogenen Ernährungsstil zu unterstützen, der zur Gewichtsabnahme beitragen kann.
Hier sind einig... mehr ![]() ![]() |
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![]() ![]() Ziel ist es, dem Körper die gewohnte Menge an Nahrung vom Volumen her zuzuführen, so dass ein Sättigungsgefühl entsteht. Allerdings werden kalorienreiche Lebensmittel und Getränke durch kalorienarme ersetzt, so dass weniger Fett und Kohlenhydrate zugeführt werden. Getrunken werden soll reichlich Wasser und ungesüß... mehr ![]() ![]() | ![]() |
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